彩光嫩肤这项技术是能够进行简单操作，使创伤小副作用也相对较少。一般的爱美人士进行调节是没有危害的或者在调节的12小时之后会出现脸部轻微泛红或肿痛，不过用冰敷也就可以改良这种情况。如果有脸部结痂情况的出现，在3~7天之内，结痂也就会自行脱落了。不过有的爱美人士是不能够选择彩光嫩肤这一项调节技术的。比如有瘢痕体质、色素异常体质或精神类特殊体质得爱美人士是不可以进行彩光嫩肤调节的;在妊娠经期或哺乳期女性是不可以进行彩光嫩肤调节的;有严重的系统性疾病或免疫性疾病的爱美人士是不可以进行彩光嫩肤调节的;有系统性红斑狼疮、卟啉病患者或服用磺胺类等光敏性药物的爱美人士是不可以进行彩光嫩肤调节的。在进行彩光嫩肤调节后，日常饮食方面要注意多吃清淡的食物，避免吃火锅，牛羊肉等具有辛辣刺激性和挥发性的食物;多喝水，加快身体的新陈代谢。