导入美容仪正常情况下使用一个星期左右有效果，需要每天使用5分钟左右，在做美容仪的时候需要在脸上涂抹护肤品，然后使用美容仪将皮肤精华吸收并且利用，就可以使皮肤变得水润有光泽，而且用手触摸的时候具体弹性。在使用美容仪的时候需要在专业美容师的指导下，不要在家盲目私自使用，避免对自身皮肤造成伤害。比如在日常饮食方面：要避免吃具有辛辣刺激和挥发性的食物，比如火锅和牛羊肉等;避免吃酱油以及醋等能够导致黑色素堆积的调味品，避免抽烟喝酒，喝咖啡任何具有刺激性的饮品;多吃富含维生素和高蛋白的蔬菜水果等食物，多喝水，使身体保持在一个良好状态。在日常保养方面：可以使用温和性的护肤品，避免护肤品中的化学物质再次刺激皮肤，在出门的时候进行防晒霜的涂抹，避免太阳光紫外线的吸收。