牙疼不是病，疼起来真要命。真的是这样，牙疼的时候脾气会变得特别暴躁，还睡不好觉，还会引发好多症状。大部分的牙痛都是上火引起的，心火也会引发牙痛，所以平时我们一定要保持良好的心态，早点把牙痛治好，那么牙齿痛起来吃什么食物呢?

一、牙齿痛可以吃什么食物

1、生姜。生姜有消炎止痛的作用，在我们牙痛的时候，可以咬一点姜片在牙齿痛的地方，把生姜汁咬出来以后，可以有的起到杀灭口腔细菌作用。

2、面条。我们在牙痛的时候没有太大的力气咬东西，所以在牙痛的时候不适合吃太硬的东西，建议吃一些面条之类的软食物。面条很容易就能咬断，而且还好消化，在我们吃面条的时候，牙齿的痛感也不会增加。

3、芹菜。芹菜里虽然有很多的纤维，但是芹菜有清热解毒的作用，而且还可以止血凉血，所以芹菜很适合因为上火引起疼痛的患者。

4、青柠汁。青柠汁里含有丰富的维生素C，而且还有消炎杀菌的作用，所以在牙痛的时候可以多喝一些青柠汁，可以缓解牙痛，还可以间接性调节牙痛。补充维生素C可以让口腔黏膜起到自我修复的果，可以调节牙痛引起的一些并发症。

二、牙痛的时候要注意什么

1、定期去牙科消炎。如果出现牙痛的症状我们要定期去消炎，消炎可以起到缓解疼痛的症状，也可以治牙痛，如果是因为智齿导致牙痛，那在消炎完以后就得拔掉了。

2、注意口腔卫生。引起牙痛的好多原因都是因为口腔卫生清洁不到位，所以患者平时一定要注意口腔卫生，不仅养成早晚刷牙的习惯，吃完饭以后也要漱漱口，如果有时间也可以刷刷牙，这样可以防止细菌在口腔里滋生。