板牙是指哪里的牙齿？

板牙是指哪里的牙齿?相信很多小伙伴都有这样的疑问，板牙也就是我们所说的上门牙，是牙齿发育过程中早萌出来的两颗牙齿，当板牙萌出后，一定要做好口腔清洁，避免牙齿出现龋齿。

板牙是位于口腔外侧，牙龈中间的两颗并排的牙齿，主要对事物起到切割作用，是牙齿组织中不可缺少的一部分。部分人群可能在牙齿发育发育过程中出现门牙歪斜或者是牙齿过大的情况，只要不影响正常使用，一般不需要特殊处理。

如果在孩童时期牙齿龋坏严重需要过早将乳牙拔掉，并需要间隙保持器来维持乳牙牙列的完整性，避免将来恒牙生长不齐。因此在换牙期间要注意补充钙质，避免食用过软的食物，不利于乳牙的替换。

如果成年后板牙出现龋齿要及时补牙处理，如果说只是浅龋的，一般1次补牙就可以完成，用光固化复合树脂，美观性和功能都可以得到保障;如果说龋齿比较深了，靠近牙神经，这种情况还要垫底调节，之后再用树脂充填;如果说已经破坏牙神经了，那么只有做完善的根管调节，之后可以做贴面修复，也可以做烤瓷牙或者全瓷牙修复。总之有蛀牙的情况，及时调节，越早损害越小。

日常口腔护理我们需要注意什么？

1、饭后要记得及时漱口，晚上睡前刷牙后不进食;

2、采取正确的刷牙方式，尽量选择含氟的牙膏，有助于增强牙齿免疫力，不要忽视了舌头，口腔顶部，面颊部等容易残留食物残渣的地方，防止清洁不彻底导致细菌滋生;

3、可以使用牙线、牙间隙刷、牙签等辅助工具，减少食物软垢和牙菌斑的附着;

4、勤更换牙刷;

5、不能吃过硬的食物，否则会造成牙齿开裂，过甜的食物容易造成牙齿龋坏;

6、定期做好牙齿检查。