牙齿不舒服的时候，我们总会有一些不自主的行为去缓解，让自己变得正常。比如，牙疼，总想着吃点药就能缓解，再不济，也能用用偏方来改良。而牙齿酸胀总想用力咬牙，如果经常性这样，对牙齿损伤还是蛮大的，还是应该到医院，接受正规的检查、调节，更加明智。

牙齿酸胀总想用力咬牙怎么回事

多和牙周、牙龈炎症脱不了干系。牙结石、残留物、细菌和口腔炎症就像是一个循环，前者存留时间长，就会导致炎症加重，而炎症加重，则会滋生更多的细菌，是没法自然恢复健康的。牙齿酸胀就是这么衍生出来的，不将根本原因解决，是没法自行恢复的，就算用力咬牙，也没法使其恢复，只能暂时缓解。

如果想暂时缓解牙齿酸胀这种不适感，可在医生的指导下，服用消炎类药物，当然不能盲目去用药，还是得遵循科学的方式，才能起到缓解的作用。要尽量避免用力咬牙，过度咬合，只会磨损牙齿，对缓解酸胀，并起不了多大的作用。

牙齿酸胀总想用力咬牙可以恢复吗

指望自愈是不太可行的。这种情况下，好是先去做洗牙，将牙齿、口腔里多余的东西，如食物残渣、牙结石、细菌等消灭掉，这样酸胀感会缓解很多，也能给牙齿提供良性的生存环境，更利于口腔的健康。其次就是检查一下，是否存在口腔炎症，如有炎症，自然是接受专业调节，将炎症清除掉，酸胀感也会随之消失。前提是到正规医院，不要去小门诊，收费不规范，疗也没保障。

牙齿酸胀不是靠咬牙就能解决的，这样只会适得其反。应该第一时间到医院查一查，看看病源在哪，再调节，才是明智之举。另外，平时也要做好口腔护理，才能更好的保障调节的高性。