我们的牙齿是没有任何功能血管的，不会出血，通常我们所说的牙齿出血实际上就是牙龈出血，造成牙龈出血的原因有很多种，在日常生活中我们一定要注重口腔卫生，补充维生素c，那么什么原因会导致牙齿出血呢，接下来就让我带大家来了解一下吧。

一、牙齿经常出血的原因

1.妊娠。怀孕中的女性会经常发生牙齿出血，可能和身体里雌激素变化水平有关，或者是身体缺乏维生素c导致的，目前还没有确切的研究，可以作为早孕反应的一种出现。

2.反复机械性刺激。比如刷牙的方法不对，经常用牙签挑牙，或者习惯性的吮吸牙齿，就会造成牙龈对应部位毛细血管的破解，出现牙齿出血的情况。

3.口腔卫生清洁不当。比如牙面上有食物残渣，然后时间长形成牙结石，牙龈的毛细血管受到刺激发生增生，导致吃东西或者刷牙的时候出现牙齿流血情况。

二、调节牙齿出血的方法

1.牙齿经常出血可以通过超声波洗牙的方法调节。是通过超声波发出的震动，然后把牙齿里的牙结石清理干净，同时可以借助水雾的力量把碎了的牙结石清除。然后让牙齿恢复健康，牙齿出血也可以得到有的改良。

2.补充维生素c。维生素c又成抗坏血酸，如果我们总是偏食挑食，或者吃饭时间不规律，都有可能会发生维生素c摄入不足，然后导致牙齿出血。我们平时一定要规律饮食，多吃各种含有维生素c多的水果和蔬菜，比如橙子、芹菜、胡萝卜、苹果…

3.保持干净的口腔卫生习惯，学会使用正确的刷牙方法，好使用含氟的牙膏，吃一些清淡的食物，平时多喝水。