追求美是人的天然属性，很多人出现牙齿发黄的情况都想通过洗牙粉来进行牙齿美白。虽然他们选择这种简单粗暴的方式，但却不追其原因也不知道这种方式是否有果。下面我们就跟大家简单讲述一下洗牙粉是否真的能够洗白牙齿，对牙齿又是否有伤害。

一、洗牙粉能否洗白牙齿

洗牙粉确实对美白牙齿有一定的功，它能够去除牙齿表面的一些色素斑菌，起到一定的亮白作用，但由于人体本身的牙齿就呈现微黄的状态，所以它能够改良的程度有限。对于一些牙齿附着色素较为严重的情况，它能够起到的果的有。

二、洗牙粉的危害

它的作用机理说白了就是通过机械的摩擦去除牙齿表面的菌斑色素，但是也因为这种简单粗暴的机械摩擦原理，致使它带来牙齿美白的同时也会对我们的牙齿造成损害。有时候过度的机械摩擦还会破坏牙齿表层，产生脱落的现象，长期使用洗牙粉会导致牙齿敏感，致使牙齿更容易发生龋坏。

如果真的想要用的话，要适当柔和的摩擦，而且间隔时间一定要把握好，避免过度损伤我们的牙齿。

三、美白牙齿的方式

如果你的牙齿是由于长期抽烟，吃槟榔变黑的，其实洗牙粉能起到的作用微乎其微。这时候冷光美白，常规洗牙等也是不错的选择，相比于洗牙粉，这些方式更为的科学，对牙齿表面造成的损伤也微乎其微。洗牙在去除牙结石牙菌斑的同时还可以起到保护口腔的作用，避免出现牙周炎。

洗牙粉使用频繁对于牙齿伤害极大，如果要进行牙齿美白的话，还是要到正规的机构做调节。错误的护理方式不仅不能带来既定的果，反而会引发其他问题。洗牙粉虽然能自己操作，但是带来的副作用也是大的。